Lensaremaja.com – Setiap orang pasti memimpikan untuk memiliki suara yang bagus dan merdu. Suara merdu bukan berarti ingin menjadi penyanyi. Karena suara merdu bisa juga digunakan untuk tilawah, mengaji, adzan, nasyid dan sebagainya. Namun untuk memiliki suara yang merdu, perlu latihan secara rutin dengan ahlinya. Selain itu, ada beberapa hal yang wajib kamu hindari, seperti:
- Hindari Rokok
- Hindari Berteriak karena dapat menyebabkan suara kamu menjadi serak
- Jangan terlalu banyak mengkonsumsi es
- Hindari makan makanan yang banyak mengandung minyak
Berikut ini tips yang harus dilakukan agar suara menjadi bagus dan merdu:
- Bangunlah pagi hari sekitar subuh. Masukan ke2 jari telunjuk anda ke dalam tenggorokan, lalu biarkan lendir_lendir dalam tenggorokan kamu keluar. Tapi ingat jangan dulu sikat gigi, karena terkadang jika setelah sikat gigi, lendir-lendir dalam tenggorokan anda jarang keluar.
- Teteskan sedikit saja air ke dalam hidung kamu. Nantinya lendir yang terdapat dalam tenggorokan dan juga hidung akan keluar dengan sendirinya
- Kumur-kumurlah dengan air hangat ketika tengah malam. Kumur dengan cara menadahkan keatas terus rasakan air itu sampai terasa di tenggorokan dan telan sedikit demi sedikit. Minumlah air hangat tersebut.
- Perbanyak minum air putih minimal 8 gelas sehari. Setiap kali bangun tidur, minumlah air putih terlebih dahulu sebanyak satu gelas. Karena air putih mampu menyehatkan tubuh dan suara lebih jernih.
- Aturlah pola makan. Jagalah makanan dan minuman yang kamu konsumsi. Jangan terlalu makan makanan yang bersantan, minyak terlalu banyak, dan Perbanyaklah mengkonsumsi buah-buahan segar yang banyak mengandung air. Dengan begitu kebutuhan gizi tubuh akan terpenuhi dan kualitas suara pun akan lebih baik.